Endring av livsstil

Ønsker du å endre livsstil? Har du kanskje prøvd før men funnet ut at det ikke fungerte for deg? Svaret er enklere enn hva mange tror. 

Trenger du noe ekstra enn bare et medlemsskap på et treningssenter? Uansett hvor bra treningssenteret er, uansett hvor mange nyttårsløfter vi har med oss selv om at vi skal trene så så mange ganger i måneden så har vi vel alle funnet ut at det ikke er nok. Man trenger nemlig noe mer for at den endringen man vil ha skal være en varig endring.

 

http://www.kristiansandavis.no/index.php?id=834